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TuS Lemförde – Sparte Turnen Spartenleiterin Gisela Schwarz |
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49448 Lemförde Tel: 05443 - 204 857 |
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TuS Lemförde – Sparte Turnen Spartenleiterin Gisela Schwarz |
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49448 Lemförde Tel: 05443 - 204 857 |
Telefonnummern
| Saskia
Pöttker Heike Pöttker Kira Pöttker |
05443
- 8738 06443 - 8736 05443 . 8736 |
Angela
Schulze Heidi Denker |
05443
- 203 180 95443 - 91 194 |
Jlka
Hoppe Gisela Schwarz |
05443
- 204 207 05443 - 204 857 |
| Montag | 15.00 -16.00 Uhr | Kinderturnen
(3 - 4 J)
Sporthalle Ltg. Kira Pöttker |
| 16.00 -17.00 Uhr | Kinderturnen
(5 - 6 J)
Sporthalle Ltg. Kira Pöttker |
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| 15.30 -16.30 Uhr | Diabetessport
Anbau Ltg. Angela Schulze |
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| 16.30 -17.30 Uhr | Orthopädisches
Training Anbau Ltg. Angela Schulze |
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| 18.00 -19.00 Uhr | Pilates
(Kräftigungsgym.)
Anbau Ltg. Gisela Schwarz |
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19.30 -21.00 Uhr | Fit
ab 50 (Gymnastik)
Sporthalle Ltg. Heidi Denker |
| 20.30 -22.30 Uhr | Fit
ab 50 Sport u. Spiel für Männer Sporthalle Ltg. Andreas Hofer |
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| Dienstag
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10.00 -11.00 Uhr | Pilates
(Mattentraining)
Anbau Ltg. Gisela Schwarz |
| 15.30 -17.00 Uhr | Kinderturnen
( 1. - 4. Kl. )
Sporthalle Ltg. Heike Pöttker |
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| 17.00 -18.00 Uhr | Step
Aerobic (Frauen/Mädchen )
Sporthalle Ltg. Saskia Pöttker |
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| 18.00 -19.00 Uhr | Fit
ab 50 Anbau Ltg. Heike Pöttker |
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| 19.00 -20.00 Uhr | Bauch - Beine - Po
(Gymnastik)
Anbau Ltg. Heike Pöttker |
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| Mittwoch |
10.00 -11.00 Uhr | Stickwalking
Stemweder Berg Ltg. Heidi Denker |
| 15.00 -16.00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik
Anbau Ltg. Heike Pöttker |
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| 16.00 -17.00 Uhr | Hockergymnastik Anbau Ltg. Heike Pöttker |
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| 17.00 -18.00 Uhr | Bauch-Bein-Po
( Gymnastik )
Anbau Ltg. Heike Pöttker |
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| 18.00 -19.00 Uhr | Bauch-Bein-Po
( Step Aerobic )
Anbau Ltg. Heike Pöttker |
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| 19.00 -20.00 Uhr | Wirbelsäulengymnastik
Anbau Ltg. Heike Pöttker |
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| 20.00 -21.00 Uhr | Bauch-Bein-Po
( Gymnastik )
Anbau Ltg. Heike Pöttker |
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| Donnerstag
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10.15
-11.15 Uhr
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Pilates
(Mattentaining)
Anbau Ltg. Gisela Schwarz |
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14.30 -15.45 Uhr | Fit
ab 60 ( Bewegung im Alter )
Turnhalle Ltg. Kira Pöttker / Gisela Schwarz |
| 15.00 -16.30 Uhr | Trampolinspringen
(11 - 24 J.)
Sporthalle (März - Oktober) Ltg. Gisela Schwarz |
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| 15.45 -17.00 Uhr | Mutter/Vater-Kind-Turnen
Turnhalle Ltg. Jlka Hoppe |
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| 18.00 -19.00 Uhr | Pilates
(Kräftigungsgym.)
Anbau Ltg. Gisela Schwarz |
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| Freitag
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10.00 -11.00 Uhr | Stickwalking
Stemweder Berg Ltg. Heidi Denker |
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